朝の体重が！！ 65キロになってるー！！ガーン ダメダメだー スイッチ入れないと！増える一方だ！！ ということで、 朝食 白菜とカブのスープ 昨夜の残り 春菊のポン酢和え 昨夜の残り 明太子おにぎり 小さめ 大豆バー 半分 午前中のうちに、1時間しっかりと…